superwizja porozumienie

Superwizja – dlaczego jest ważna w zawodach pomocowych?

Praca w zawodach pomocowych to nieustanne spotkania z trudnymi emocjami, wyzwaniami i odpowiedzialnością za dobro innych. Psychoterapeuci, psychologowie, pracownicy socjalni czy nauczyciele każdego dnia mierzą się z historiami, które mogą ich obciążać. Dlatego tak ważnym narzędziem wsparcia i rozwoju w tych profesjach jest superwizja. Czym jest, jak działa i dlaczego warto z niej korzystać? Czym…

przygotowania świąteczne

Znajdź czas dla siebie podczas przygotowań świątecznych

Święta Bożego Narodzenia to dla wielu z nas wyjątkowy czas, pełen radości i ciepła. Jednak intensywne przygotowania świąteczne – sprzątanie, gotowanie i zakupy – potrafią przytłoczyć. Jak w tym wszystkim znaleźć chwilę tylko dla siebie i zadbać o własny dobrostan? Zaplanuj przerwy na odpoczynek Harmonogram świątecznych obowiązków warto wzbogacić o chwile wytchnienia. Kilka prostych praktyk…

Konsultacja online — kiedy warto z niej skorzystać i jak przebiega?

Konsultacja online — kiedy warto z niej skorzystać i jak przebiega?

Konsultacja online w gabinecie psychologa to obecnie wręcz standard, jakiego wymagamy od gabinetów. Jest to ogromne ułatwienie, szczególnie dla osób, które nie mogą wychodzić z domu, z rozmaitych powodów. W PoRozumieniu również wychodzimy naprzeciw Twoim oczekiwaniom. Możesz spotkać się z nami stacjonarnie oraz online. Jak się zapisać na taką wizytę? Czym różni się od stacjonarnej? Jakie…