przemoc wobec dzieci PoRozumienie

Przemoc wobec dzieci – Rozmowy w PoRozumieniu

Przemoc wobec dzieci to temat trudny i bolesny, ale niezwykle istotny. W centrum PoRozumienie rozmawiamy o tym, jak rozpoznawać przemoc, jak jej zapobiegać i jak skutecznie pomagać dzieciom, które doświadczają krzywdy. O tych problemach opowiadała Mirosława Kątna, współzałożycielka Komitetu Ochrony Praw Dziecka, organizacji działającej od ponad 40 lat na rzecz najmłodszych. Przemoc w rodzinie –…

Centrum PoRozumienie

PoRozumienie w sieci – Gdzie nas znaleźć i jak pozostać w kontakcie?

W dobie cyfrowej obecności bycie dostępnym online to nie tylko wygoda, ale również konieczność. Dlatego w centrum PoRozumienie dokładamy wszelkich starań, aby być tam, gdzie nas potrzebujesz. Dzięki temu możesz szybko znaleźć informacje o naszych usługach, nawiązać kontakt lub po prostu pozostać na bieżąco z naszymi aktualnościami. Poniżej przedstawiamy wszystkie miejsca, w których możesz nas…

Postanowienia noworoczne

Jak zrealizować swoje postanowienia noworoczne?

Nowy Rok to symboliczny moment, który daje poczucie nowego początku i inspiruje do zmian. Często stawiamy sobie postanowienia noworoczne, które mają poprawić jakość naszego życia. Niestety, z czasem zapał opada, a cele odchodzą w zapomnienie. Jak skutecznie zrealizować postanowienia noworoczne i dbać o dobrostan psychiczny? Skup się na realnych i mierzalnych celach Postanowienia powinny być…

przygotowania świąteczne

Znajdź czas dla siebie podczas przygotowań świątecznych

Święta Bożego Narodzenia to dla wielu z nas wyjątkowy czas, pełen radości i ciepła. Jednak intensywne przygotowania świąteczne – sprzątanie, gotowanie i zakupy – potrafią przytłoczyć. Jak w tym wszystkim znaleźć chwilę tylko dla siebie i zadbać o własny dobrostan? Zaplanuj przerwy na odpoczynek Harmonogram świątecznych obowiązków warto wzbogacić o chwile wytchnienia. Kilka prostych praktyk…

terapia par

Czy terapia par to ostateczność dla związku?

Związki międzyludzkie to piękna, ale wymagająca część naszego życia. Każda relacja, niezależnie od stażu i zaangażowania, może napotkać na trudności. W takich momentach terapia par staje się wsparciem, które pozwala lepiej zrozumieć siebie, partnera i wspólnie wypracować satysfakcjonujące rozwiązania. Przyjrzyjmy się, kiedy warto zdecydować się na ten krok. Kryzys w związku – sygnał do działania…

terapia par

Terapia par — kiedy warto się na nią zdecydować?

Relacje partnerskie są fundamentem naszego życia, jednak nawet najsilniejsze związki mogą napotkać trudności. W takich momentach terapia par staje się cennym narzędziem, które pomaga nie tylko zrozumieć problemy, ale również odbudować więź i wzajemne zaufanie. Sprawdź, kiedy warto rozważyć terapię par i jakie korzyści może ona przynieść. Kiedy terapia par jest potrzebna? Każdy związek przechodzi…

Konsultacja online — kiedy warto z niej skorzystać i jak przebiega?

Konsultacja online — kiedy warto z niej skorzystać i jak przebiega?

Konsultacja online w gabinecie psychologa to obecnie wręcz standard, jakiego wymagamy od gabinetów. Jest to ogromne ułatwienie, szczególnie dla osób, które nie mogą wychodzić z domu, z rozmaitych powodów. W PoRozumieniu również wychodzimy naprzeciw Twoim oczekiwaniom. Możesz spotkać się z nami stacjonarnie oraz online. Jak się zapisać na taką wizytę? Czym różni się od stacjonarnej? Jakie…

Przemoc wobec osób starszych

Przemoc wobec osób starszych — temat, który wymaga poruszenia

Przemoc wobec osób starszych to temat, który zwykle omijamy, jak wiele tych związanych ze starością. Ten czas wzbudza w nas pewne niepokoje i obawy, dlatego staramy się po prostu o nim nie myśleć. Jednak niezależnie od tego, jak mocno byśmy starali się go ominąć, nie mamy takiej możliwości. Przemoc wobec osób starszych to „temat-rzeka” Statystyka…

nakaz opuszczenia mieszkania

Nakazy opuszczenia mieszkania

Nakaz opuszczenia mieszkania to sposób na poradzenie sobie z trudną sytuacją w domu, która wynika ze stosowania przemocy domowej. Obecnie obowiązujące przepisy prawne wskazują na cztery możliwości wydania wobec osoby stosującej przemoc w rodzinie nakazu opuszczenia mieszkania: Prokuratorski nakaz opuszczenia mieszkania Zgodnie z art. 275a kodeksu postępowania karnego[2] jeżeli zachodzi uzasadniona obawa, że oskarżony ponownie…

konsultacja psychologiczna

Konsultacja psychologiczna dla przedsiębiorców: Klucz do efektywności i spokoju

Prowadzenie własnego biznesu to spełnienie marzeń wielu osób. Jednak za każdym sukcesem stoi też trudna rzeczywistość pełna wyzwań, presji i niepewności. Przedsiębiorcy na co dzień borykają się z ogromnym obciążeniem, które może negatywnie wpływać zarówno na ich zdrowie psychiczne, jak i skuteczność zawodową. Konsultacja psychologiczna w PoRozumieniu może być idealnym wsparciem w radzeniu sobie z…